Masak apa hari ini, Bunda? Apapun masakan Bunda, semoga semua anggota keluarga menyukainya ya… Asal kita bisa memberikan variasi menu harian yang tidak monoton, pasti masakan Bunda adalah paling enak sedunia, tentunya bagi anggota keluarga. hehe
Membuat daftar variasi menu bisa dilakukan untuk mempermudah menyajikan makanan setiap harinya. Jadi, tak ada lagi kebingungan , hari ini mau masak apa. Bunda tinggal membuka catatan yang telah dibuat. Lebih mudah dan simpel, kan?
Manfaat Daftar Variasi Menu Harian
Ini lho manfaat jika kita membuat daftar variasi menu untuk keluarga:
- Mengurangi kebosanan
Alangkah senangnya jika anggota keluarga menyukai masakan kita. Dengan variasi menu yang disajikan, tentunya dapat mengurangi kebosanan makan masakan rumah. Jadi, bisa mengurangi keinginan untuk jajan atau membeli makanan di luar.
- Keuangan lebih teratur
Dengan membuat daftar variasi menu, maka kita akan mengetahui pengeluaran harian untuk keperluan makan. Jika kenyataan nominal belanjanya kurang atau lebih, tentu selisihnya tidak akan banyak. Setelah kebutuhan makan tercukupi, kita akan lebih mudah dan nyaman untuk pengaturan kebutuhan lainnya. Jadi pastikan, menu yang kita susun sudah sesuai dengan keuangan kita.
- Mengajarkan untuk mencintai masakan rumah
Dengan memberikan variasi menu berarti kita membiasakan keluarga untuk mencintai masakan di rumah. Karena bagaimanapun makanan yang diolah sendiri adalah sudah sesuai dengan standar pribadi, untuk kebersihannya, gizinya, ataupun rasanya. Yang lebih mengetahui tentang selera keluarga, Bunda sendiri, kan. Makanya, buat variasi menu yang baik, agar keluarga mencintai masakan Bunda. Dan anak kita akan selalu ingat masakan ibunya, saat mereka sudah tak lagi bersama.
- Mengurangi beban harian
Dengan daftar variasi menu, tentunya akan mengurangi beban pikiran. Bunda tidak akan bingung hari ini mau masak apa? Besok mau masak apa? Terkadang udah di depan warung sayur saja, masih bingung apa yang mau dibeli. Akhirnya membeli asal dan apa adanya, yang penting dapat belanjaan.
- Lebih efisien
Adanya daftar variasi menu harian, tentu juga lebih efektif dan efisien. Karena Bunda bisa belanja seminggu sekali. Jadi bisa menghemat waktu ataupun transportasi. Bukankah pekerjaan rumah yang lain sudah menunggu?
Nah, dibawah ini adalah contoh variasi menu sederhana untuk harian. Bunda bisa menambahkan sesuai keingian.
MINGGU Ke-1
SENIN |
SELASA |
RABU |
Nasi |
Nasi |
Nasi |
Ayam Goreng |
Lele Goreng |
Udang Goreng Krispi |
Capcay |
Tumis Buncis |
Oseng Kacang Panjang |
Buah |
Buah |
Buah |
Krupuk |
Kerupuk |
Kerupuk |
KAMIS |
JUMAT |
SABTU |
Nasi |
Nasi |
Nasi |
Semur Telur |
Balado Tuna |
Galantin Goreng |
Sambel Goreng Kentang |
Gudangan |
Sambal Bola Daging |
Buah |
Buah |
Buah semangka iris |
Kerupuk |
Kerupuk |
Kerupuk |
MINGGU ke-2
SENIN |
SELASA |
RABU |
Nasi |
Nasi |
Nasi |
Ayam Kecap |
Bandeng Presto |
Ati Ampela kecap |
Semur soon |
Oseng Jipang |
Oseng Sawi Putih |
Buah |
Buah |
Buah |
Kerupuk Udang |
Kerupuk Putih |
Kerupuk |
KAMIS |
JUMAT |
SABTU |
Nasi |
Nasi |
Nasi |
Sambal Goreng Telur Puyuh |
Sambel Goreng Ikan Asin |
Telur semur |
Kwetiau goreng |
Pecel |
Brongkos |
Buah |
Buah |
Buah |
Kerupuk |
Kerupuk |
Kerupuk |
MINGGU ke- 3
SENIN |
SELASA |
RABU |
Nasi |
Nasi |
Nasi |
Rica-rica Ayam |
Lele Bumbu Kuning |
Bergedel Daging |
Sop sayur |
Terong balado |
Terik Tahu Tempe |
Buah |
Buah |
Buah |
Kerupuk |
Kerupuk |
Kerupuk |
KAMIS |
JUMAT |
SABTU |
Nasi Goreng |
Nasi |
Nasi |
Telur Ceplok |
Udang asam manis |
Tuna Goreng |
Tempe mendoan |
Ca sawi hijau |
Sayur Lodeh |
Buah |
Buah |
Buah |
Kerupuk |
Kerupuk |
Kerupuk |
MINGGU ke-4
SENIN |
SELASA |
RABU |
Nasi |
Nasi |
Nasi |
Ayam Fillet |
Tongkol pedas |
Ayam Bakar |
Kare Buncis |
Bakmi |
Ca Tauge |
Buah |
Buah |
Buah |
Kerupuk |
Kerupuk |
Kerupuk |
KAMIS |
JUMAT |
SABTU |
Nasi kuning |
Nasi |
Nasi |
Telur Ceplok |
Fillet Gurameh |
Semur Galantin |
Kering Tempe |
Oseng Daun Pepaya |
Sambel krecek+tempe |
Buah |
Buah |
Buah |
Sayur |
Kerupuk |
Kerupuk |
Variasi Buah
Untuk buah, bisa ganti setiap hari, kan bisa dimasukkan kulkas, sehingga tetap aman untuk persediaan
Variasi Kerupuk
Variasi kerupuk misalnya kerupuk udang, kerupuk bawang, kerupuk teri, kerupuk putih, kerupuk gendar, kerupuk lempeng, keripik tempe, rempeyek kacang, dan masih banyak lagi.
Semoga artikel ini dapat membantu dalam menyediakan menu harian. Bunda juga bisa membuat variasi lauk seperti di galeri foto ini, Namun jika harus menggunakan jasa katering, perhatikan tips memesan nasi box, agar tidak kecewa setelah mengambil keputusan.
Salam Kuliner